Будь то фаза медового месяца или вы вместе уже пять лет, люди ожидают, что мы все будем держать свою сексуальную жизнь под замком. Мы все занимаемся сексом каждую вторую ночь, и наш партнер всегда нас удовлетворяет. Никаких проблем, никаких вопросов — все на высоте. Неправильный.
Быть недовольным своей сексуальной жизнью — это проблема, с которой сталкиваются многие из нас, независимо от того, на какой стадии отношений вы находитесь. Довольно сложно говорить о сексе в целом, но как мы справляемся с этим, когда мы несчастливы? Секс — это очень личная часть нашей жизни, но он может помочь нам сблизиться и лучше понять наших партнеров. (Не говоря уже о том, что это настоящий взрыв, да?) Когда секс не является бурно развивающейся, захватывающей частью наших отношений, все говорят, что он должен быть, что мы делаем? Мы здесь, чтобы помочь с этим! Мы рассмотрим все, что вы можете попробовать, чтобы сделать сексуальное время лучше, чем когда-либо, от того, что попробовать в спальне, до того, как вы можете поговорить об этом со своим партнером.
Говорите друг с другом
Они не выдумывают, когда говорят, что общение — это ключ! У вас и вашего партнера могут быть проблемы с тем, что вы не разговариваете друг с другом в повседневной жизни (когда вы в последний раз действительно спрашивали друг друга, как прошел ваш день?), или вы можете не обсуждать, что именно вам нужно от них. сексуально.
Если сами отношения борются за пределы вашей сексуальной жизни, это может потребовать немного другого разговора. Поймите свои собственные потребности и то, что работает для вас, а что нет, прежде чем говорить с ними о том, что происходит.
Спросите, что вы хотите
Проще говоря, они не узнают, что что-то не так, если вы им об этом не скажете. Если вы хотите больше прелюдии, больше грязных разговоров, больше прикосновений (или меньше чего-то!), сообщите об этом своему партнеру. Не стесняйтесь просить о том, чего вы хотите. Секс — это улица с двусторонним движением, поэтому всегда помните, что ваше удовольствие — это тоже 50 процентов удовольствия.
Держите финансы и семью подальше от спальни
Когда нас что-то тяготит (особенно деньги, семья или друзья), может быть трудно поднять настроение, не говоря уже о том, чтобы заниматься сексом и не беспокоиться о других вещах. Постарайтесь выбросить эти мысли из спальни. Этого можно добиться, не выполняя работу в постели и не пользуясь телефоном в постели. Вы также можете попытаться поговорить об этих проблемах со своим партнером, чтобы они не занимали так много места в вашей голове.
Источник: Pexels | @ketut-subiyanto
Не зацикливайтесь на продолжительности
Вы можете заняться отличным сексом всего за 10 минут (быстродействия недооцениваются!), но иногда беспокойство о том, что все идет слишком быстро, не помогает вам добиться успеха. Не торопитесь или позвольте им идти своим чередом (без каламбура!). Не торопитесь.
Перестаньте так сильно зацикливаться на рутине
Когда секс становится рутинным (заниматься сексом в один и тот же день каждый месяц/неделю, занимать только одни и те же позы, слишком сильно сосредотачиваться на конечной цели и т. д.), сложно снова и снова увлечься одним и тем же. Вместо того, чтобы пытаться не отставать от того, что вы обычно делаете, немного измените ситуацию. Займитесь сексом в другом месте вашего дома (или погрузитесь в ностальгию и повеселитесь в своей машине!), измените время (возможно, утром?!) или попробуйте новую позу, которую вы никогда раньше не делали.
Попробуйте секс-игрушки
Я скажу это, когда буду в могиле: секс-игрушки предназначены не только для одиночества! Если вы принесете секс-игрушку в спальню, это может помочь вам легче объяснить партнеру, что вам нравится, или помочь вам узнать, что это такое. Это также может быть простым способом оживить вещи по сравнению с вашей нормой. Будь то вайбер, наручники или что-то с пультом, вариантов так много.
Продолжай флиртовать
Пары иногда думают, что, когда они вместе, флирт не должен продолжаться. Флиртуйте со своим партнером так же, как вы это делали на первом свидании, или даже поднимите его на ступеньку выше нормы. Конечно, вас по-прежнему привлекает ваш партнер, но притворство, что вы не совсем встречаетесь, лишь немного усиливает влечение.
